Tu éxito

EMPIEZA EN TU MENTE


Entrena tu cabeza tanto como tu cuerpo

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¿Te gustaría poder...?

Foco y Determinación

Mantener un enfoque adecuado y la determinación necesaria para llegar a tu máximo rendimiento.

Equilibrio

Equilibrar tu pasión por el deporte con otras áreas importantes de tu vida, para  seguir avanzando hacia tus objetivos, tanto dentro como fuera del campo.

Fortaleza Mental

Enfrentar cada desafío con calma y confianza, sabiendo que tenés la fuerza mental para superarlo.

Disfrutar

Visualizar cada entrenamiento como una oportunidad para crecer y mejorar, y cada competición como una experiencia emocionante y gratificante. 

¡Me gustaría acompañarte en tu proceso!

¡Hola!

Mi nombre es Estefanía, fui deportista de alto rendimiento y me formé con herramientas que hacen la diferencia en el deporte. 

Soy Coach Ontológica Profesional certificada Nacional e Internacionalmente por AACOP y FICOP, Coach Corporal, me formé en Neurociencias y soy Practitioner en Programación Neuro Lingüística (PNL). acreditada internacionalmente por IANLP.  También realicé un Master en Gestión Empresarial Deportiva en UVIGO.

A través de mi enfoque holístico, guío a los deportistas y equipos hacia el logro de sus metas deportivas y personales, mientras desarrollan una mentalidad ganadoramejoran su rendimiento y superan obstáculos mentales, maximizando su potencial y resultados deportivos.

Descubre cómo puedo acompañarte:

Sesión individual

Mediante sesiones presenciales o virtuales que nacen con el planteo de un objetivo tangible (SMART). En un proceso se desarrollan aproximadamente 5 sesiones en las que se ahonda en el objetivo, otorgando al deportista herramientas que irá probando en sus entrenamientos y competencias.

 

Sesión individual

Mediante sesiones presenciales o virtuales que nacen con el planteo de un objetivo tangible (SMART). En un proceso se desarrollan aproximadamente 5 sesiones en las que se ahonda en el objetivo, otorgando al deportista herramientas que irá probando en sus entrenamientos y competencias.

 

Sesión en equipo

Durante las sesiones de equipo, nos sumergimos en un espacio colaborativo donde cada miembro aporta su experiencia y perspectiva única. A través de dinámicas y ejercicios diseñados para alcanzar objetivos comunes, desarrollar habilidades de liderazgo y resolver desafíos de manera creativa y eficiente.

Sesión en equipo

Durante las sesiones de equipo, nos sumergimos en un espacio colaborativo donde cada miembro aporta su experiencia y perspectiva única. A través de dinámicas y ejercicios diseñados para alcanzar objetivos comunes, desarrollar habilidades de liderazgo y resolver desafíos de manera creativa y eficiente.


Workshops

Mediante workshops o conferencias que pueden ser presenciales o virtuales. Con una temática específica que surge del planteo de un líder, este puede ser el director técnico o algún directivo. La cantidad de ediciones del workshop dependerá de la profundidad de la temática y el objetivo planteado.

Workshops

Mediante workshops o conferencias que pueden ser presenciales o virtuales. Con una temática específica que surge del planteo de un líder, este puede ser el director técnico o algún directivo. La cantidad de ediciones del workshop dependerá de la profundidad de la temática y el objetivo planteado.


RESERVA TU PRIMERA CITA A UN PRECIO REDUCIDO

Tras la primera cita podrás elegir con qué oferta continuar

Sesión individual

70€

primera sesión

50€

bono 4 sesiones

220€

Con la compra del BONO tendrás acceso también a estos 3 EXTRAS incluidos en el precio

#EXTRA 1

Soporte de Whatsapp para responder en 24hs (dentro de horarios laborales) 

#EXTRA 2

1 sesión de revisión (30min) sin cargo al acabar el proceso.

#EXTRA 3

Una guía turbo para que comiences a trabajar tu fortaleza mental.

TU INVERSIÓN SIN RIESGO

¡No esperes más para dar el primer paso hacia tu mejor versión!

Con el bono de sesiones, tienes la oportunidad de embarcarte en un proceso personalizado y orientado a tus objetivos.

Además, con nuestra garantía de satisfacción, puedes sentirte seguro/a de que tu inversión está respaldada al 100%.

¡Es simple, sin vueltas! En nuestra misión por brindarte la mejor experiencia posible, te ofrecemos una garantía incondicional: si en la primera sesión no te sientes completamente satisfecho/a, si no encaja con tus expectativas o simplemente no es lo que esperabas, te reembolsamos el 100% del importe.

¡Aprovecha esta oportunidad para invertir en ti mismo/a y alcanzar tus metas!

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Esto es lo que opinan mis pacientes

Siento que me ayudó para conocer mi profesión y conocerme desde un punto de vista diferente, mucho más desde adentro mío siempre haciendo foco en mis sentimientos y en qué los generaban, además me sirvió para aprender a trabajar siempre en búsqueda de un objetivo y adaptarme de distintas maneras para lograrlo!
G. Ruíz
Atleta Profesional
El coaching me ayudó a relajarme previo a la competencia y a dejar de lado ciertas preocupaciones que no eran inherentes a lo deportivo, sino más bien mentales. Me ayudó a focalizarme en mi disciplina y sacarle importancia, peso y dimensión a mis miedos.
A. Di Martino
Atleta Amateur
Desde mí experiencia el coaching me sirvió para poder expresar cosas que con otras personas no me salen, también, el hablar de todos los diversos temas, me terminaron volviendo consciente, y logrando que sin darme cuenta, yo mismo me responda las preguntas, en un ambiente divertido. El objetivo que se planteo en la primera sesión se pudo lograr.
G. Zaragoza M.
Atleta Junior

Terapia de máxima calidad

Co-establecemos un objetivo en el que centraremos cada proceso. Las herramientas adquiridas serán para tu vida.

Pago 100% seguro

Podrás pagar tus sesiones por transferencia bancaría, Bizum o Paypal.

Contacto directo conmigo

Responderé de forma directa tus dudas, manteniendo una comunicación fluída.

trato cómodo y cuidadoso

Trabajaremos en conjunto para co-construir un espacio que sea de tu agrado.

¿TE IDENTIFICAS CON ALGUNA DE ESTAS SITUACIONES?

¡Entonces es para ti!

BLOQUEOS MENTALES

¿Te ves paralizado/a por pensamientos negativos y dudas que te impiden rendir deportivamente como querés?

NERVIOS

A pesar de tu entrenamiento riguroso, la duda y el miedo al fracaso ¿te impiden competir con confianza, limitando su capacidad para alcanzar tu máximo potencial?

FRUSTRACIÓN

¿A pesar de tu talento, la derrota te frustra y te lleva a cuestionarte tu habilidad y motivación, afectando tu desempeño a y tu disfrute del juego?

Pide tu cita aquí

Teléfono

(+34) ‪636 32 82 83‬

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Preguntas frecuentes

En la primera sesión identificamos qué querés trabajar para poder armar un plan para tu proceso. Si no lo tienes claro, ¡no te preocupes!, lo encontramos juntos/as. La primera sesión tiene una duración aproximada de 45 minutos a 1 hora.

Las sesiones tienen una duración de 45 minutos a 1 hora.

Para optimizar tu rendimiento, buscando potenciar tus resultados a travéz del desarrollo integral de tus habilidades.

Colaboro con todos los actores del ámbito deportivo, incluyendo padres, cuerpo técnico y directivos de clubes, brindando herramientas para mejorar su desempeño, comprensión y apoyo a los deportistas, así como estrategias para el crecimiento y desarrollo efectivo de sus respectivos roles dentro del deporte.

Normalmente usamos Zoom o Meet. Algunos deportistas prefieren videollamada por Whatsapp, pero me puedo adaptar a la que te resulte mejor.

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TESTIMONIOS DE DEPORTISTAS

"Mi experiencia con coach deportivo es buena, en lo personal buscamos trabajar sobre el tramo final de la carrera de 100m en donde me iba de foco por distintos motivos, con varias herramientas logramos mejorar ese aspecto y concentrarme más en mi y no perder el foco. Tanto en entrenamiento como en competencias, algo que continuamos haciendo en este periodo competitivo."
B. VILLARREAL
Atleta Profesional
"Otras veces ya habia hecho respiraciones o meditaciones antes de entrar a la cancha pero esta vez sentí algo especial, me encanto hacerlo en grupo y sentir la energía de la otra al lado ya que es un deporte en equipo y me parece super importante prepararse individualmente pero tambien en grupo. El momento de decir lo que habiamos pensado en voz alta fue el mas emocionante de todos ❤️"
P. RUBINETTI
Atleta Amateur
"Me permite poder tirar las faltas. Me hace sentir bien porque no confiaba en mí al tirar y ahora sí!"
J. orge outomuro
Atleta Junior
"Yo creo que me ayudo a pensar las cosas de otro modo para poder confiar en mi, también ejercicios que me ayudaron a intentar evitar que algunos comentarios me lastimen."
L. STAGHEZZA
Atleta Junior
"Particularmente, para el básquet, las sesiones online que tuve me ayudaron y dejaron que vea las cosas desde otro lado, llegando a conseguir una concentración utilizando herramientas que me diste y estar más tranquilo en los momentos importantes. La verdad que siempre que hago sesiones me llevo un montón de aprendizajes y más que tranquilo, por el buen trato."
J. BOLOTCHI
Atleta Junior

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